クレイの力でデトックスを促進 アトピー・脱ステロイドにおすすめのクレイ

脱ステロイド中、デトックスを促進するために役立ったのがクレイ。皮膚の血流を良くして毒素を吸着してくれるクレイには、数々の作用があります。

「今日はたくさんデトックスしたいな」と思うときはクレイがおすすめ。

老廃物が溜まっているところをクレイパックすると軽くなるので、手首や膝、足首、腰などの症状が気になるところは頻繁にクレイパックしていました。

 

実際、クレイにはどんな効果があるのか? アトピーや脱ステロイドをされている方におすすめの使い方と、クレイの選び方をご紹介していきます。

スポンサーリンク



デトックス・炎症鎮静・保湿など、アトピー肌に嬉しいクレイの効果

岩石が変化してできたクレイは、天然のミネラル分がたくさん含まれております。

体の老廃物(毒素)を吸着してくれたり、炎症を沈静化させてくれたり、免疫力を高めて細胞を活性化してくれたりと、お肌にはいいことづくめ。

ただし注意しなければならない点もあります。

 

 

医療グレードかコスメグレードを選びましょう

クレイのグレード(品質)には、医療グレードとコスメグレード、技術グレードがあります。

医療グレードは内服を目的として作られているクレイで、コスメグレードはスキンケアを目的に作られているクレイ。技術グレードはその他を目的として作られているクレイです。

技術グレードになると不純物が多く含まれているので、直接お肌につけることはおすすめできません。

医療グレードかコスメグレードのクレイを選びましょう。

 

 

クレイの種類と作用の違い

クレイの分類は販売ブランドによって異なりますが、多くの場合、色別に作用が分けられます。

 

グリーンクレイ

デトックス効果の最も強いクレイ。抗炎症作用にも優れているので怪我や捻挫の治療にも使われます。

イエロークレイ

初心者さん向けのやさしい作用のクレイ。日焼け後のお手入れやシミを薄くしたい場合にもおすすめです。

レッドクレイ

火山灰が含まれており、鉄分が入っているクレイです。血管を拡張し、血流を促してくれます。体を温めるのでフットバスにおすすめ。心臓疾患のある方、高血圧や低血圧の方は注意して使ってください。

ホワイトクレイ

一番やさしいクレイなので、初めての方におすすめです。目の回りなどの皮膚の薄い部分や敏感肌にも使えます。ボディパウダーやベビーパウダー、歯磨きにも利用されており、美白になりたい方にもおすすめです。

ピンククレイ

レッドクレイとホワイトクレイを混合して作られたクレイ。血流を良くするレッドクレイの作用をやわらげたいとき、初心者さんや敏感肌の方におすすめです。

 

お肌の状態に合わせたクレイの選び方

アトピーで脱ステロイドをされている方は、クレイによってデトックスが促進されるので、症状が出てくる場合もあるかもしれません。クレイが一気に症状を引き出すトリガー(引き金)になる場合もありますので、理解した上で使用されることをおすすめします。

不安な方はまずはホワイトクレイから試されると良いでしょう。

しかし私(管理人AYA)の場合、基本的に在宅ワークだったので、脱ステ中も最初から一番強いグリーンクレイを使っていました。好転反応はありましたが、それよりもデトックスできた後のスッキリ感が快適でした。会社員など外でお仕事をされている方で一気に症状が噴出すると困る方は、様子を見ながら使われると良いと思います。ステロイドを塗っている方も、ステロイドの抑制作用とクレイのデトックス作用は相反するものとして捉えておいてください。

 

どこをクレイパックすれば良い?

おすすめは手首と手、足首、膝、腰です。関節部分はリンパ腺が集中していることもあり、老廃物の溜まりやすい場所です。また、体の先端の血行を良くすることで、全身の血流を効率よく改善できます。手首にクレイパックをしたら肩こりも改善しやすくなります。

デスクワークで座りっぱなしの方は、腰や腎臓部分へのクレイパックがおすすめです。足首や膝も老廃物の溜まりやすい部分ですので、定期的にクレイでデトックスすると良いでしょう。

 

 

クレイパック中は尋常じゃない眠気に襲われる!?

クレイパック中は全身の血流が良くなるので、マッサージを受けた後のような眠気に襲われます。特に腰や膝、ふくらはぎや足首をクレイパックすると、異常に眠気を感じることも。夜の就寝前にクレイパックをするとぐっすり眠れると思います。眠くなったら無理せずにひと眠りすると、体の疲れが取れてスッキリするでしょう。

 

cray

腕に症状が出ていた頃、手首にクレイパックすると血流アップして皮膚がやわらかくなりました。

 

おすすめのクレイブランド

脱ステ時に使っていたのはアロマフランスのクレイのみでした。決め手は成分です。野生・無農薬による100%天然素材の使用であることの他、ブランドストーリーやポリシーにも共感しました。

何度もリピートしている製品がこちら

アロマフランスのクレイ

≪クレイ≫ 【グリーンイライト】 アロマフランス 1Kg【RCP】10P02Mar14 【HLS_DU】

≪クレイ≫ 【ホワイトカオリナイト(ホワイトカオリン)】 アロマフランス 1Kg (aromafrance)【RCP】10P02Mar14 【HLS_DU】

≪クレイ≫ 【イエローイライト】 アロマフランス  1Kg  (Aromafrance)【RCP】10P02Mar14 【HLS_DU】

≪クレイ≫ 【モンモリオナイト】アロマフランス 1Kg  (モンモリロナイト)【RCP】10P02Mar14 【HLS_DU】

脱ステロイドをされている方は大量に使うと思うので、1kg単位でのご購入が絶対におすすめです。

 

 

まとめ

脱ステロイドからの治癒を格段に早めてくれた製品の一つがアロマフランス社のクレイでした。スキンケアだけでなく、子供のすり傷や虫刺されなどにも天然のケアとして使えます。お子さんのいるご家庭には常備しておくと良いですね。

 

 

 

 

 

 





私が引きこもりの重症アトピーから、在宅ワークで月収100万円を超えるまでのストーリーを、メールでお届けします。毎日1話ずつ、全6話で完結するストーリーになります。読んでみたい方は、以下からメルマガにご登録ください。

引きこもり重症アトピーから月収100万円になるまで メルマガご登録はこちら

 
在宅で収入を得る方法を知りたい方は、以下の無料教材がおすすめです。








アトピー性皮膚炎 ブログランキングへ

にほんブログ村 病気ブログ アトピー性皮膚炎へ
にほんブログ村

コメント