冷えとり

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試してみた治療法

アンチエイジングにおすすめ!リンゴのスープを作ってみました。

「1日1個のリンゴで医者いらず」と言われます。リンゴには腸内環境を整えるポリフェノールやペクチンなどの栄養素が含まれており、デトックスしたい方にはおすすめの食材。今回は腸内環境を整えるリンゴでスープをつくってみました。
アトピーの治し方

【症状の写真あり】秋のデトックス その後

今年の9月、久々に上半身と腕にアトピーの症状が出ました。それから1ヶ月でどのように変化したのか?症状の写真つきで経過をお伝えします。
アトピーでも大丈夫なお肌にしみない入浴剤

薬用ホットタブ重炭酸湯(入浴剤)使用レポート アトピー肌への効果は?

重症アトピーから脱ステロイドを経て、現在は乾燥性敏感肌の私が、使ってみた入浴剤をレビューしていきます。今回ご紹介させていただくのは、薬用ホットタブ重炭酸湯。30錠入りを購入後、良かったので100錠入りでリピートしました。効果やコストパフォーマンスはいかがなのものなのか?私の主観でレビューしていこうと思います。
アトピーの治し方

アトピーの脱ステロイド 治りかけ(最終段階)のサインとは?

終わりの見えないアトピーの脱ステロイド。良くなったと思ったらぶり返したり、症状の変化に一喜一憂したり。「今の苦しみがいつまで続くのだろうか」とお悩みの方は少なくないでしょう。この記事では、生まれつきのアトピーで28年使い続け、脱ステロドをしてアトピーを治した私が、完治が近づいてきているサインをお伝えします。
アトピーでも大丈夫なお肌にしみない入浴剤

粉末タイプの水素入浴剤 H2バブルバスパウダーの使用レポート アトピー肌への効果は?

アトピー肌に良いと言われている水素。毎日のバスタイムを水素風呂にすることで、体がポカポカ温まり、湯冷めしにくくなり、お肌がつるつるになる人が多いと聞きます。そんな中で今回はH2バブルバスパウダーを試してみたので、使用感をレポートしてみたいと思います。
お肌が痒くならない下着・インナー

アトピーさんにおすすめのブラジャー ブラキャミ 脱ステ中の下着事情

アトピーで全身に症状が出ている女性にとって、ブラジャーの締め付けは痒みの原因になってしまいます。アトピーの炎症が酷いとき、脱ステをしているときのブラジャーは何を選べば楽になれるのでしょうか?いろいろと試してきた私の実体験からお伝えできる、おすすめ商品をご紹介します。
試してみた治療法

あかすりはアトピー肌には良いのか

アトピー肌はゴシゴシ擦ってはいけない、と言われます。が、お風呂に入ったとき、タオルでゴシゴシすると気持ちがいいですよね。大量にめくれる皮膚も、アカスリタオルでゴシゴシしたい!と思っている方も多いのでは?アトピーに垢すりは是か非か。私が思うことを記事にまとめてみました。
アトピーでも大丈夫なお肌にしみない入浴剤

アトピーに良いと言われているリ・コエンザイム スパソルトのレビュー

アトピーの人におすすめと言われている入浴剤、リ・コエンザイム スパソルト。私が脱ステデトックス中から何度もリピート購入している商品です。私がリ・コエンザイム スパソルトをおすすめする理由と、使用した感想をお伝えします。
ハーブ

パクチーの効能 驚くべきデトックス作用 アトピー脱ステには効くのか? 副作用は?

デトックスを強化する食材は様々ありますが、最も強力だと思ったのはパクチーです。そのことを実感したのはベトナムを一週間旅行したときです。ベトナムを旅している期間、人生最大といっても良いほど腸内環境が良くなりました。理由は、毎食どの料理にも必ず含まれていたパクチーです。この記事ではパクチーの魅力と効能などをご紹介します。
冷えとり

腸内環境と冷え症を改善する寝かせ玄米(酵素玄米)とは?

デトックス期の食生活で役立ったのが、寝かせ玄米(酵素玄米)です。寝かせ玄米とは、炊いた玄米を保温状態で3日間置いた状態の玄米です。一定の温度で寝かせておくことで、玄米に含まれている酵素の働きが活性化します。この記事では寝かせ玄米の基礎知識と効能、作り方、おすすめレシピをご紹介します。
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