アトピーが梅雨時期に悪化する理由 むくみ予防に小豆がおすすめ 2017年5月24日 季節別アトピーの悪化原因 食生活 アトピー症状が梅雨の時期に悪化する方も少なくありません。じめじめするこの季節、少しでも気分良く過ごすために、悪・・・ 続きを読む
アトピーに効く？「飲む点滴」甘酒の効果と作り方、アレンジ方法 2017年3月8日 食生活 脱ステロイド中で胃腸が弱っていたとき、甘酒を飲んだり食べたりしていました。一人暮らしで体力が奪われていたとき、・・・ 続きを読む
腸内環境と冷え症を改善する寝かせ玄米（酵素玄米）とは？ 2016年11月16日 冷えとり 食生活 デトックス期の食生活で役立ったのが、寝かせ玄米（酵素玄米）です。寝かせ玄米とは、炊いた玄米を保温状態で３日間置・・・ 続きを読む
