脱ステロイド

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心理・メンタル

脱ステロイド6年目 4月の状況

2012年4月上旬に脱ステロイドをしてから、丸5年、6年目を迎えました。現在の私の皮膚の状況と、QOL(Quality Of Life=生活の質)がどうなっているかをお伝えします。脱ステロイドを考えている方、現在脱ステ中の方に少しでも励みに...
アトピーの治し方

ヒルドイド®にステロイドは入ってるのか? 副作用は?

アトピーの治療用に病院で処方されることの多いヒルドイド®クリームや軟膏、ローション。たっぷり使っても大丈夫なのか?ステロイドは入っていないのか?副作用はないのか?など、気になる方もいるかもしれません。この記事ではヒルドイド®の成分を検証し、...
毒素を吸着し保湿ケアにもなるクレイ

クレイの力でデトックスを促進 アトピー・脱ステロイドにおすすめのクレイ

脱ステロイド中、デトックスを促進するために役立ったのがクレイ。皮膚の血流を良くして毒素を吸着してくれるクレイには、数々の作用があります。 「今日はたくさんデトックスしたいな」と思うときはクレイがおすすめ。 老廃物が溜まっていると...
アトピーの治し方

ヒルドイド®はアトピー・脱ステロイドに効果的か?

皮膚科で処方されることの多いヒルドイド®クリームや軟膏、ローション。「お肌がキレイになる」と美容雑誌に取り上げられていたり、女医さんが美容に使っていたりします。アトピーや脱ステ中の人にとって、実際のところはどうなのでしょうか? 重症ア...
アトピーの治し方

アトピーの脱ステロイド 治りかけ(最終段階)のサインとは?

終わりの見えないアトピーの脱ステロイド。良くなったと思ったらぶり返したり、症状の変化に一喜一憂したり。「今の苦しみがいつまで続くのだろうか」とお悩みの方は少なくないでしょう。この記事では、生まれつきのアトピーで28年使い続け、脱ステロドをし...
アトピーの治し方

アトピーは掻いたらだめ?正しい掻き方。

お子さんがアトピーでボリボリ掻いていると、つい「掻いたらだめ!」と叱ってしまいませんか? 掻くと悪化する。色素沈着する。アトピーがどんどん広がっていってしまう。そんなイメージがあると思います。実際に日本の皮膚科でも、掻くことはNGとされてい...
お肌が痒くならない下着・インナー

アトピーさんにおすすめのブラジャー ブラキャミ 脱ステ中の下着事情

アトピーで全身に症状が出ている女性にとって、ブラジャーの締め付けは痒みの原因になってしまいますよね。 私も脱ステ中で全身の皮膚が焼けただれたようになったときは、ワイヤー付きのブラジャーはおろか、服の縫い目に肌が触れるだけで猛烈な痒みに...
アトピーでも大丈夫なお肌にしみない入浴剤

アトピーに良いと言われているリ・コエンザイム スパソルトのレビュー

アトピーの人におすすめと言われている入浴剤、リ・コエンザイム スパソルト。私が脱ステデトックス中から何度もリピート購入している商品です。私がリ・コエンザイム スパソルトをおすすめする理由と、使用した感想をお伝えします。 岩塩と海塩...
冷えとり

腸内環境と冷え症を改善する寝かせ玄米(酵素玄米)とは?

デトックス期の食生活で役立ったのが、寝かせ玄米(酵素玄米)です。寝かせ玄米とは、炊いた玄米を保温状態で3日間置いた状態の玄米です。一定の温度で寝かせておくことで、玄米に含まれている酵素の働きが活性化します。通常、玄米ご飯は白米ご飯にくらべて...
脱ステロイドの経過

脱ステの経過5 膝下に大量の湿疹(糜爛)が出現

脱ステから4年半ほど経った頃、膝下に半径5mm程度の水ぶくれのような湿疹が出てくるようになりました。掻くとペロンと皮がめくれて糜爛(びらん)状態になります。皮膚がべろんとめくれて大きな糜爛になる状態は、それまでも経験していました。が、このと...
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